Für Individualisten

Laufen: ein himmlisches Vergnügen!

LaufengelEngel können nicht nur fliegen, sondern auch laufen - und besonders gut motivieren. Deshalb eignen sie sich sehr gut als Lauftrainer. Auch die Berliner Laufmasche hat einen Engel-Coach im Programm: für Weihnachts- oder Geburtstagsläufe, andere feierliche Anlässe oder einfach als letzte Rettung vor dem Schweinehund

Wenn Sie Lust auf ein besonderes Lauferlebnis haben vereinbaren Sie Ihren Wunschtermin am besten mit dem Engel persönlich. Er ist unter der folgenden Nummer telefonisch erreichbar: 

030 / 36 41 18 46.

Das himmlische Training eignet sich auch zum Verschenken. 

Foto: Jürgen Engler (vom 26.12.2015)

Termine & Preise
 finden Sie hier.

Personal Training: „100 % Ihr Trainer“

Jeanette rennt vom HügelDie Zeiten, in denen nur Prominente sich eine individuelle Trainingsbegleitung leisteten, sind längst vorbei. Heutzutage werden Personal Trainer von ganz „normalen“ Leuten engagiert. Diese eins-zu-eins Betreuung kostet zwar mehr Geld als ein Kurs, ist aber zugleich auch viel intensiver und effektiver als das Training in einer Gruppe. Die Trainerin kann sich ganz auf Sie – und Ihre jeweilige Tagesform – einstellen, Ihre Leistungsfähigkeit austesten, analysieren und auch mal ausreizen, Sie genau beobachten, Sie anfeuern oder bremsen (oder beides gleichzeitig), Ihre Trainingswünsche und Vorlieben genau berücksichtigen.

An manchen Tagen kann Ihre Trainerin Sie überraschen und Ihnen zeigen: Sie sind besser als Sie denken!

Weiterer Vorteil: Die Termine werden individuell vereinbart. Es sind auch ungewöhnliche Zeiten möglich, zum Beispiel Laufen durch das nächtliche Berlin oder Training in sehr frühen Morgenstunden.

Das Ziel: bestimmen Sie!

Das Foto zeigt die Läuferin Jeanette am 12. April 2014 beim Hügeltraining in der Rehberge.

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