Ernährungsberatung

Ernährungsberatung bedeutet nicht in allen Fällen eine Beratung zum Abnehmen. Manchmal liegt der umgekehrte Fall vor: eine Person möchte oder muss schnell an Gewicht zulegen.

Die Qualifikation für die Beratung im Ernährungsbereich hat sich die Trainerin im Rahmen verschiedener Ausbildungen erworben (Ernährungslehre war Bestandteil aller absolvierten Ausbildungen). Außerdem verfügt die Trainerin über eine große Erfahrung mit Menschen, die schon alle Diäten hinter sich haben. Sie werden nicht mit gängigen Ratschlägen abgespeist.

Wenn Menschen erfolglos abnehmen liegt meist kein Wissens-Defizit vor, sondern ein Willens-Defizit. Nach einem persönlichen Gespräch kann Ihnen die Trainerin verschiedene Lösungsmöglichkeiten aufzeigen, Ihren Grundumsatz ausrechnen und mit Ihnen zusammen eine schlanke Strategie ausarbeiten. Einseitige Diäten gehören nicht zum Repertoire.

 

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